fbpx
Connect with us

Featured

ഫേസ്ബുക്കില്‍ സ്വയം വെളിപ്പെടുത്തുന്നവര്‍

ഒരു കാര്യം നിങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ടോ? പലപ്പോഴും ഒരു ദിവസത്തില്‍ നാം സംസാരിക്കുന്നതിന്റെ കൂടുതല്‍ സമയവും നമ്മളെക്കുറിച്ച് പറയുവാനായിരിക്കും നാമെല്ലാം ശ്രദ്ധിക്കുക. അത് നമ്മുടെ അനുഭവങ്ങള്‍ ആവാം ,അഭിപ്രായങ്ങളാവാം അല്ലെങ്കില്‍ നമ്മളെക്കുറിച്ച് ഒരു വിവരണമോ അല്ലെങ്കില്‍ മറ്റെന്തൊക്കെയോ ആവാം. ഇത് ആരുടേയും കുഴപ്പമല്ല. മനുഷ്യരാശി തന്നെ അങ്ങിനെയാണ് ഉരുത്തിരിഞ്ഞിരിക്കുന്നത്.സോഷ്യല്‍ മീഡിയകളുടെ ആവിര്‍ഭാവത്തിനു മുമ്പ് ഇത് പ്രധാനമായും സംസാരത്തില്‍ മാത്രം ഒതുങ്ങിയിരുന്നുവെങ്കില്‍ ഇന്നത് അങ്ങിനെയല്ല.

 109 total views

Published

on

ഒരു കാര്യം നിങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ടോ? പലപ്പോഴും ഒരു ദിവസത്തില്‍ നാം സംസാരിക്കുന്നതിന്റെ കൂടുതല്‍ സമയവും നമ്മളെക്കുറിച്ച് പറയുവാനായിരിക്കും നാമെല്ലാം ശ്രദ്ധിക്കുക. അത് നമ്മുടെ അനുഭവങ്ങള്‍ ആവാം ,അഭിപ്രായങ്ങളാവാം അല്ലെങ്കില്‍ നമ്മളെക്കുറിച്ച് ഒരു വിവരണമോ അല്ലെങ്കില്‍ മറ്റെന്തൊക്കെയോ ആവാം. ഇത് ആരുടേയും കുഴപ്പമല്ല. മനുഷ്യരാശി തന്നെ അങ്ങിനെയാണ് ഉരുത്തിരിഞ്ഞിരിക്കുന്നത്.സോഷ്യല്‍ മീഡിയകളുടെ ആവിര്‍ഭാവത്തിനു മുമ്പ് ഇത് പ്രധാനമായും സംസാരത്തില്‍ മാത്രം ഒതുങ്ങിയിരുന്നുവെങ്കില്‍ ഇന്നത് അങ്ങിനെയല്ല.

സ്വയം വെളിപ്പെടുത്തലുകള്‍

സ്വയം വെളിപ്പെടുത്തല്‍ ആണ് നമ്മുടെ സോഷ്യല്‍ മീഡിയയില്‍ ഇന്ന് പ്രധാനമായും സംഭവിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നത്. ആളുകള്‍ തങ്ങളുടെ അനുഭവങ്ങളും അഭിപ്രായങ്ങളും മറ്റും സ്റ്റാറ്റസ് മെസ്സേജുകളും ട്വീറ്റുകളും വഴി നിരന്തരം ലോകത്തെ അറിയിച്ചുകൊണ്ടേയിരിക്കുന്നു.

മറ്റുള്ളവര്‍ അത് വായിച്ചതിനുശേഷം തങ്ങള്‍ക്കുണ്ടായ അനുഭവങ്ങളും മറ്റും കമന്റുകളായി നല്‍കി ചര്‍ച്ചകളില്‍ പങ്കെടുക്കുന്നു. പലപ്പോഴും മറ്റു പലകാര്യങ്ങളും നമ്മള്‍ പറഞ്ഞാലും അവസാനം നമ്മളിലേക്ക് വരിക എന്ന ഒരു പ്രതിഭാസം നമുക്ക് എവിടെയും കാണാം. ഉദാഹരണമായി ഞാന്‍ ഇന്ന് രാവിലെ പത്രം കണ്ടപ്പോള്‍ ഒരാളെ വെട്ടിക്കൊന്ന കാര്യം വായിച്ചു അല്ലെങ്കില്‍ ഒരു യുവതിയെ പീഡിപ്പിച്ചത് അറിഞ്ഞു അല്ലെങ്കില്‍ ഒരു അഴിമതി വാര്‍ത്ത വായിച്ചു(നമ്മുടെ നാട്ടില്‍ ഇതൊക്കെ വാര്‍ത്തയല്ല,സാധാരണ സംഭവങ്ങള്‍ മാത്രമാണ് എന്ന കാര്യം വിസ്മരിക്കുന്നില്ല)എന്നൊക്കെ നമ്മളെല്ലാം പറയാറുണ്ട്.അവിടെയെല്ലാം നമ്മള്‍ പലപ്പോഴും നമ്മുടെ അനുഭവങ്ങളോ അഭിപ്രായങ്ങളോ ഒക്കെ പ്രകടിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മനുഷ്യ മനസ്സിന് സ്വന്തം അനുഭവങ്ങളും അഭിപ്രായങ്ങളും മറ്റുള്ളവരെ അറിയിക്കുവാനായി ഉള്ള ഒരു തരം പ്രവണത അധികമായി കണ്ടു വരുന്നു.

Advertisement



എന്താണ് ഇതിന്റെ കാരണം?

ആളുകള്‍ക്ക് സ്വയം വെളിപ്പെടുത്തുക വഴി ഒരു തരം മാനസിക നിര്‍വൃതി ലഭിക്കുന്നു എന്ന് വേണമെങ്കില്‍ പറയാം. അന്യര്‍ തങ്ങളുടെ അനുഭവങ്ങള്‍ കേള്‍ക്കുകയും അതിനെക്കുറിച്ച് പ്രതികരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുണ്ടെങ്കില്‍ സ്വന്തം കാര്യങ്ങള്‍ നിര്‍ലോഭം വെളിപ്പെടുത്തുന്നതിനു നമുക്ക് മടിയില്ല. ഈയിടെ നടന്ന ഒരു പഠനത്തിലാണ് ഇതിനെപ്പറ്റിയുള്ള കൂടുതല്‍ വിവരങ്ങള്‍ ലഭ്യമായത്.ന്യൂറോ ഇമേജിംഗ് വഴി ആളുകള്‍ സ്വന്തം കാര്യങ്ങള്‍ വെളിപ്പെടുത്തുമ്പോള്‍ തലച്ചോറില്‍ ഉണ്ടാവുന്ന മാറ്റങ്ങള്‍ പഠന വിധേയമാക്കി. നമുക്ക് മനസ്സിന് സംതൃപ്തി ലഭിക്കുമ്പോള്‍ ഉണ്ടാവുന്ന അതെ മാറ്റങ്ങളാണ് സ്വന്തം കാര്യങ്ങള്‍ വെളിപ്പെടുത്തുന്ന ആളുകളുടെ തലച്ചോറിലും നിരീക്ഷിക്കപ്പെട്ടത്. ആഹാരം ലഭിക്കുക,ലൈഗിക ബന്ധങ്ങളില്‍ ഏര്‍പ്പെടുക തുടങ്ങിയ അടിസ്ഥാന ആവശ്യങ്ങള്‍ ലഭിക്കുന്ന സമയങ്ങളിലും ഇത്തരം മാറ്റങ്ങള്‍ തന്നെയാണ് തലച്ചോറില്‍ കാണാറുള്ളത് . സ്വയം വെളിപ്പെടുത്തുക വഴി തന്നെപ്പറ്റി തന്നെ ഒരു തരം സംതൃപ്തിയും ആത്മ വിശ്വാസവും ആളുകള്‍ക്ക് ലഭിക്കുന്നു. സ്വന്തം അനുഭവം അല്ലെങ്കില്‍ ആശയം വെളിപ്പെടുത്തുമ്പോള്‍ മറ്റുള്ളവര്‍ എന്ത് പറയുന്നു എന്ന് അറിയുകയുവാന്‍ കഴിയും. അതില്‍ നിന്നും സ്വന്തം അറിവിന്റെ  അളവ് കൂട്ടുവാനും നമുക്ക് കഴിയുന്നു. ഇത് വഴി നമ്മുടെ സാമൂഹ്യ ബന്ധങ്ങളുടെ വ്യാപ്തിയും ആക്കവും തീര്‍ച്ചയായും വര്‍ദ്ധിക്കും. ഒരു ജീവിതത്തില്‍ ഒരാള്‍ക്ക് കൈവരുന്ന അറിവിന് എന്നും ഒരു പരിമിതിയുണ്ടാവുമെന്നും അന്യരില്‍ നിന്നുമുള്ള അറിവ് എന്നും അമൂല്യമാണെന്നും നമുക്ക് മനസ്സിലാക്കാം.

നമ്മുടെ ചിന്തകളും, അറിവും അനുഭവങ്ങളും മറ്റുള്ളവരുമായി പങ്കുവയ്ക്കുന്നത് നമ്മുടെ തന്നെ മനസ്സിന്റെയും ശരീരത്തിന്റെയും ആരോഗ്യകരമായ നിലനില്‍പ്പിനു അത്യാവശ്യമായുള്ള ഒരു കാര്യം തന്നെയാണ്.

 110 total views,  1 views today

Advertisement



Continue Reading
Advertisement
Advertisement
Entertainment26 mins ago

എന്താണ് മുകേഷ്- ജഗദീഷ്- സിദ്ദിഖ് ത്രയം ഒരു കാലത്ത് മലയാളത്തിനു നൽകിയത് ?

condolence42 mins ago

മലയാള സിനിമാ ലോകത്തിന് മറ്റൊരു നഷ്ടം കൂടി. പാരിസ് ചന്ദ്രൻ അന്തരിച്ചു.

controversy43 mins ago

ഓട്ടോ ഡ്രൈവർ മടിയിലിരുത്തി വേദനിപ്പിച്ച ദുരനുഭവം തുറന്നെഴുതി രേവതി രൂപേഷ്

Entertainment47 mins ago

ആ സംഭവം നടക്കുന്നത് 5 വർഷം മുമ്പ് ഞാൻ സിനിമയിലേക്ക് വന്ന സമയത്തായിരുന്നു, എനിക്ക് അത് പറ്റില്ല. ദിലീപിനൊപ്പം അഭിനയിക്കുമോ എന്ന ചോദ്യത്തിന് മറുപടി നൽകി ദുർഗ കൃഷ്ണ.

Entertainment49 mins ago

ഒടുവിൽ ആരാധകർ കാത്തിരുന്ന വിശേഷ വാർത്ത അറിയിച് ഷംന കാസിം. കുറച്ച് വൈകിയെങ്കിലും ഇപ്പോഴെങ്കിലും ആയല്ലോ എന്ന് ആരാധകർ.

controversy58 mins ago

കാവ്യയ്ക്ക് വച്ച പണിയ്ക്ക് മറുപണി കിട്ടിയതാണ്, ദിലീപ് നിരപരാധിയാണ് – നിർമ്മാതാവിന്റെ വാക്കുകൾ

Entertainment1 hour ago

മമ്മൂട്ടിയോട് “ചാമ്പിക്കോ” ഡയലോഗ് പറഞ്ഞ് പി വിജയൻ ഐപിഎസ്. ചിരിച്ചുകൊണ്ട് ഫോട്ടോയ്ക്ക് പോസ് ചെയ്ത് മമ്മൂട്ടിയും മഞ്ജു വാര്യരും.

Entertainment1 hour ago

ഒടുവിൽ ആരാധകർ കാത്തിരുന്ന വിശേഷ വാർത്ത പങ്കുവെച്ച് മലയാളികളുടെ പ്രിയതാരം ഭാവന.

Health1 hour ago

എന്തുകൊണ്ട് നിങ്ങൾ ബ്ലൂ ഫിലിം കാണുന്നു?

Psychology2 hours ago

‘പുരുഷന്മാർക്ക് ഇഷ്ടമില്ലാത്ത പത്തുതരം സ്ത്രീകൾ’ എന്താണ് ഇത്തരം പത്തുകാര്യങ്ങളുടെ മനഃശാസ്ത്രം

Entertainment2 hours ago

ടോവിനോ തോമസും കീർത്തി സുരേഷും പ്രധാനവേഷങ്ങളിലെത്തുന്ന വാശിയിലെ ​ഗാനം റിലീസ് ചെയ്തു

history2 hours ago

ആരോ വലിച്ചെറിഞ്ഞ സിഗരറ്റ് കുറ്റി കാരണം അമേരിക്കയ്ക്ക് 1100000000 ഡോളർ നഷ്ടമുണ്ടായ കഥ – ടെക്‌സാസ് സിറ്റി ഡിസാസ്റ്റർ

controversy3 days ago

ജാക്കിവയ്ക്കാൻ പോയ ബോബി ചെമ്മണ്ണൂരിനെ ആഘോഷിക്കുന്നു, വിനായകനെ കൊന്ന് കൊലവിളിക്കുന്നു

Entertainment1 month ago

വീണ്ടും ‘തുറന്നുകാട്ടൽ’ സേവ് ദി ഡേറ്റ് , വിമർശന പെരുമഴ

Entertainment2 months ago

മൈക്കിളപ്പന്റെ ബിരിയാണി തിന്നാൻ മാത്രം അല്ല ആലീസ് എന്ന അനസൂയയെ തിരുകികയറ്റിയത്

Entertainment1 month ago

മമ്മുക്കയ്ക്കു പറ്റിയൊരു കഥ കയ്യിലുണ്ടെന്ന് പൃഥ്വിരാജ്

Entertainment4 weeks ago

ഒരു ദിവസം സെക്‌സ് നിരസിച്ചതിന്, ഞാൻ ആർത്തവത്തിലായിരുന്നപ്പോൾ അയാൾ എന്റെ വയറ്റിൽ ബലമായി ചവിട്ടി

Entertainment1 month ago

യാഥാസ്ഥിതികരെ അലോസരപ്പെടുത്തിയേക്കാം, പക്ഷേ അത് ഒരിക്കലും അതിര് കവിയുന്നില്ല

Entertainment1 week ago

പോൺ ഫിലിം ലോകത്തിന്റെ നിങ്ങളറിയാത്ത കഥകൾ

Entertainment2 months ago

മോഹൻലാലിൻറെ ദേവാസുരം തട്ടിക്കൂട്ട് പടമെന്നു കാര്യവട്ടം ശശികുമാർ, അന്നത്തെ കഥകൾ ഇങ്ങനെ

Entertainment2 months ago

ആര്യയുടെ അടുത്ത ബോക്സിങ് അന്യഗ്രഹ ജീവിയുമായി ?

Entertainment1 month ago

മലയാളചിത്രം ബിയോണ്ട് ദ സെവൻ സീസ്’ റിലീസിന് മുൻപ് തന്നെ ലോക റെക്കോർഡ് നേടി

Entertainment4 weeks ago

ഷഡ്ഡി മാത്രം ധരിച്ച്പൂക്കൾ കൊണ്ട് ശരീരം മറച്ചു അർദ്ധ നഗ്നയായി വീണ്ടും ആരാധകരെ ഞെട്ടിച്ചു ഉർഫി

Entertainment4 weeks ago

തെറ്റ് തിരുത്തി ഭാര്യയിലേയ്ക്ക് മടങ്ങുന്ന പുരുഷൻ ഉത്തമപുരുഷൻ ആണെന്ന് ‘നീന’ എന്ന വിജയ്ബാബു നായകനായ ലാൽജോസ് ചിത്രം സ്ഥാപിക്കുന്നുണ്ട്

Entertainment2 hours ago

ടോവിനോ തോമസും കീർത്തി സുരേഷും പ്രധാനവേഷങ്ങളിലെത്തുന്ന വാശിയിലെ ​ഗാനം റിലീസ് ചെയ്തു

Entertainment20 hours ago

നിവിൻ പോളി നായകനായ ‘തുറമുഖം’ ഒഫീഷ്യൽ ട്രെയിലർ പുറത്തുവിട്ടു

Entertainment2 days ago

‘യഥാർഥ നായകൻമാർ എല്ലായിപ്പോഴും തനിച്ചാണ്’, മോഹൻലാൽ, ഷാജികൈലാസ് ചിത്രം എലോണിന്റെ ടീസർ

Entertainment2 days ago

ലാലേട്ടന്റെ അറുപത്തി രണ്ടാം ജന്മദിനത്തിന് മധു ബാലകൃഷ്ണന്റെ ഗാനം

Entertainment3 days ago

ലുലു മാളിൽ കുട്ടികളോടൊപ്പം ഡാൻസ് കളിക്കുന്ന മഞ്ജു വാര്യർ

Entertainment4 days ago

‘ഒരു നാളിതാ പുലരുന്നു മേലെ..’ കുടുംബ ബന്ധങ്ങളിലെ ഊഷ്മളസ്നേഹവുമായി ജോൺ ലൂഥറിലെ ഗാനം പുറത്തിറങ്ങി

Entertainment4 days ago

“ഞാൻ എന്താ ചെണ്ടയോ ? നിനക്കൊക്കെ അവളെ മാത്രമേ കിട്ടിയൊള്ളു. നീ പോടാ ചിത്ത രോഗി….” സൂപ്പർ ശരണ്യയിലെ മാരക കോമഡി സീൻ

Entertainment4 days ago

പത്താംവളവിന് വേണ്ടി ഒരുക്കിയ സെറ്റിന് കാലവർഷത്തിൽ സംഭവിച്ചത്, വീഡിയോ

Entertainment5 days ago

സുരാജ് വെഞ്ഞാറമൂട് നായകനായ ‘ഹെവൻ’ ഒഫീഷ്യൽ ടീസർ

Entertainment5 days ago

നടി രമ്യ നമ്പീശൻ പേപ്പർ റോക്കറ്റിനു വേണ്ടി പാടിയ ‘ചേരനാട്’ പാട്ട് വൈറലാകുന്നു

Entertainment7 days ago

അന്വേഷി ജെയിനിന്റെ വർക്ഔട്ട് വീഡിയോ വൈറലാകുന്നു

Entertainment1 week ago

മമിതാ ബൈജുവും ഗോപിക രമേശും പ്രധാന കഥാപാത്രങ്ങളെ അവതരിപ്പിക്കുന്ന ‘ഫോർ’ ഒഫീഷ്യൽ ട്രെയ്‌ലർ

Advertisement