fbpx
Connect with us

Psychology

മനസ്സ്: നിങ്ങള്‍ സന്തോഷവാനാണോ? – ശ്രീ ശ്രീ രവിശങ്കര്‍

ഒരു സ്‌കൂള്‍ വിദ്യാര്‍ത്ഥി ചിന്തിക്കുന്നു, താന്‍ കോളേജില്‍ എത്തിപ്പെടുമ്പോള്‍ കൂടുതല്‍ സ്വതന്ത്രനാകുമെന്നും ആ സ്വാതന്ത്ര്യം സന്തോഷം തരുമെന്നും. എന്നാല്‍ കോളേജ് വിദ്യാര്‍ത്ഥികള്‍ സന്തുഷ്ടരാണോ?

 169 total views

Published

on

01

സന്തോഷം കണ്ടെത്താനുള്ള താക്കോല്‍ ഈ നിമിഷത്തില്‍ ജീവിക്കുക എന്നതാണ്? ജീവിതത്തോടുള്ള നിങ്ങളുടെ പ്രതിബദ്ധത എന്താണ്?  നിങ്ങള്‍ പറയുമായിരിക്കും നിങ്ങള്‍ക്ക് സന്തോഷമാണ് ആവശ്യമെന്ന്.  എല്ലാ ജീവനും വേണ്ടത് സന്തോഷമാണ്.  സമ്പത്തായാലും അധികാരമായാലും സ്ത്രീപുരുഷ ആകര്‍ഷണമായാലും അതൊക്കെ സന്തോഷത്തിലെത്താനുള്ള ഉപാധികളായി നാം കരുതുന്നു.  ചില ആള്‍ക്കാര്‍ കഷ്ടപ്പാട്‌പോലും ആസ്വദിക്കുകയാണ്.  എന്തെന്നാല്‍, അതവര്‍ക്ക് സന്തോഷം നല്‍കുന്നു!

സന്തോഷത്തിലെത്താന്‍ നാം ചിലത് അന്വേഷിക്കുന്നു.  അത് കിട്ടാതെ വരുമ്പോള്‍ നമ്മള്‍ അസന്തുഷ്ടരാകും.  ഒരു സ്‌കൂള്‍ വിദ്യാര്‍ത്ഥി ചിന്തിക്കുന്നു, താന്‍ കോളേജില്‍ എത്തിപ്പെടുമ്പോള്‍ കൂടുതല്‍ സ്വതന്ത്രനാകുമെന്നും ആ സ്വാതന്ത്ര്യം സന്തോഷം തരുമെന്നും.  എന്നാല്‍ കോളേജ്  വിദ്യാര്‍ത്ഥികള്‍ സന്തുഷ്ടരാണോ?  ഒരു ജോലി ലഭിച്ചിരുന്നെങ്കില്‍ തങ്ങള്‍ സന്തുഷ്ടരാണെന്നു പറയുമായിരിക്കും. ജോലിയിലിരിക്കുന്ന ഒരാള്‍ തനിക്ക് യോജിച്ച ഒരു ജീവിത പങ്കാളിയെ കിട്ടിയാല്‍ സന്തോഷമാകും എന്നാവും പറയുക.  അങ്ങനെയൊരു പങ്കാളിയെ ലഭിച്ചാലോ, ഒരു കുഞ്ഞിനെ കിട്ടുമ്പോള്‍ മാത്രമേ തങ്ങള്‍ക്കു പൂര്‍ണ്ണത കൈവരികയുള്ളൂവേന്നു തോന്നും.  എന്നാല്‍ കുട്ടികള്‍ ഉള്ളവര്‍ സന്തുഷ്ടരാണോ? തങ്ങളുടെ മക്കള്‍ മികച്ച വിദ്യാഭ്യാസം നേടി സ്വയം പര്യാപ്തത്തയില്‍ എത്തുന്നതുവരെ അവരെങ്ങനെ ഒന്നു വിശ്രമിക്കും? ചോദിച്ചു നോക്കൂ, അവര്‍ ജോലിയില്‍നിന്ന് വിരമിച്ചു കഴിയുമ്പോള്‍ സന്തുഷ്ടരാണോ എന്ന്.  അപ്പോള്‍ അവര്‍ തങ്ങളുടെ ചെറുപ്പകാലം നഷ്ടപ്പെട്ടത് ഓര്‍ത്തിരിക്കുകയായി.

നമ്മുടെ ജീവിതകാലം മുഴുവന്‍ സന്തോഷം ലഭിക്കുവാനുള്ള തയ്യാറെടുപ്പിനുവേണ്ടി ചെലവഴിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു;  എന്നെങ്കിലും അത് ലഭിക്കുമെന്നുള്ള പ്രതീക്ഷയില്‍. എന്നാല്‍ സന്തോഷം നാം അനുഭവിക്കുന്നില്ല.  എല്ലാ രാത്രിയിലും നാം കിടക്ക തയ്യാറാക്കുന്നതുപോലെയാണ് അത്.  കിടക്ക ഒരുക്കിക്കൊണ്ടേയിരിക്കുന്നു.  പക്ഷേ, ഉറങ്ങാന്‍ സമയമില്ല. നമ്മുടെ ജീവിതം സന്തോഷകരമാക്കാന്‍ എത്രയെത്ര മിനിട്ടുകള്‍, മണിക്കൂറുകള്‍, ദിവസങ്ങള്‍ നാം നമ്മില്‍നിന്നുതന്നെ ചെലവഴിക്കുന്നു.  ആ നിമിഷങ്ങളില്‍ മാത്രം തന്നെയാവണം നിങ്ങള്‍ ശരിക്കും ജീവിതം ആസ്വദിക്കേണ്ടത്.  വര്‍ത്തമാന നിമിഷത്തെ പുണരാന്‍ നമുക്കു സാധിക്കുമ്പോള്‍ നമ്മള്‍ സന്തോഷത്തില്‍ ലയിക്കുന്നു.സന്തോഷത്തിനുവേണ്ടി തയ്യാറാവുകയല്ല ആവശ്യം.  ഓരോ വര്‍ത്തമാന നിമിഷവുമായി ചേര്‍ന്ന് അതായിത്തീരുകയാണ് വേണ്ടത്.

ഒരുവേള നാം കൊച്ചുകുഞ്ഞായിരുന്നപ്പോള്‍ ആ സന്തോഷത്തിലും ആനന്ദത്തിലും ആയിരുന്നു.  ഒരു പര്‍വ്വതത്തിന്റെ നെറുകയില്‍ എത്തുമ്പോഴും, കടലോരത്തുകൂടി നടക്കുമ്പോഴും, ജലയാത്ര ചെയ്യുമ്പോഴും, നീന്തുമ്പോഴും ചില നിമിഷങ്ങളില്‍ നാം വര്‍ത്തമാന നിമിഷവുമായി ചേര്‍ന്ന് ജീവിതത്തെ ആസ്വദിക്കുന്നു. നമുക്കു മുന്നില്‍ ജീവിതത്തെ കാണാന്‍ രണ്ടുവഴികളുണ്ട്: ഒന്ന്, ഞാന്‍ വിചാരിക്കുന്നതെന്തെന്നാല്‍, ചിലതൊക്കെ ലഭിച്ചാല്‍ ഞാന്‍ സന്തുഷ്ടനാകും. രണ്ടാമതു പറയുന്നു, എന്തുവന്നാലും ഞാന്‍ സന്തുഷ്ടനാണ്.  നിങ്ങള്‍ക്ക് ഇതില്‍ ഏതു വേണം ജീവിക്കുവാന്‍?

Advertisement



വിവര്‍ത്തനം: എസ്സ്. സുജാതന്‍

 170 total views,  1 views today

ഇന്ത്യയിലെ ആദ്യത്തെ ബ്ലോഗ് പേപ്പർ & നമ്പർ വൺ സിറ്റിസൺ ജേർണലിസം പോർട്ടൽ.

Advertisement
Entertainment8 hours ago

“ഇത് കണ്ടിട്ട് അസഹിഷ്ണുത തോന്നുന്നുണ്ടെങ്കിൽ അപ്പുറത്തോട്ടു മാറി നിന്ന് ചൊറിഞ്ഞാ മതി”

Entertainment8 hours ago

ഷെയിൻ നിഗം നായകനായ ‘ഉല്ലാസം’ ഒഫീഷ്യൽ ടീസർ പുറത്തിറങ്ങി

Entertainment8 hours ago

എന്തായിരിക്കും പ്രേമം എന്ന സിനിമയുടെ അമ്പരപ്പിക്കുന്ന വിജയത്തിന് പിന്നിൽ… ? (പ്രേമത്തിന്റെ 7 വർഷങ്ങൾ)

controversy9 hours ago

പുരുഷന്മാരായ സുഹൃത്തുക്കളെ എൻറെ കാമുകന്മാർ ആയി ചിത്രീകരിക്കുന്നത് ഒന്ന് നിർത്താമോ; അഭയ ഹിരണ്മയി.

Entertainment9 hours ago

മികച്ച നടനുള്ള അവാർഡ് പങ്കിട്ട രണ്ടുപേർ 2003 ലെ ഒരു ഗാനരംഗത്തിൽ

Entertainment9 hours ago

ശരീര ഭാഷ ഏറ്റവും മികച്ച രീതിയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിൽ ഏറ്റവും മുന്നിൽ തന്നെ വരും ഫഹദ്

Entertainment10 hours ago

തെലുങ്കരുടെ രാമനും കൃഷ്ണനും പരശുരാമനും കർണ്ണനും വിശ്വാമിത്രനുമെല്ലാം എൻ ടി ആർ ആയിരുന്നു

Featured10 hours ago

നെതർലൻഡ്സ് ഒരത്ഭുതലോകമാണ്

Uncategorized13 hours ago

ഹോം സിനിമ ഞാൻ ഇതുവരെ കണ്ടില്ല, വീട്ടുകാർ കണ്ടു, പക്ഷെ അവരല്ലല്ലോ ജൂറിയിലുള്ളത്

Entertainment14 hours ago

വീർ സവർക്കറുടെ ജീവിതം സിനിമയാകുന്നു, രണ്‍ദീപ് ഹൂഡ നായകന്‍, ഫസ്റ്റ് ലുക്ക് പോസ്റ്റർ പുറത്തിറങ്ങി

Entertainment14 hours ago

ലാലിനൊപ്പം സിനിമ ചെയ്തു, മമ്മൂട്ടിക്കൊപ്പം എന്നാണ് ? കമലിന്റെ ഉത്തരം ഇങ്ങനെ

Entertainment16 hours ago

കങ്കണ നാണക്കേടിന്റെ ഉച്ചകോടിയിൽ, ധാക്കഡ് കഴിഞ്ഞ ദിവസം ഇന്ത്യയൊട്ടാകെ വിറ്റുപോയത് 20 ടിക്കറ്റുകൾ

controversy1 week ago

ജാക്കിവയ്ക്കാൻ പോയ ബോബി ചെമ്മണ്ണൂരിനെ ആഘോഷിക്കുന്നു, വിനായകനെ കൊന്ന് കൊലവിളിക്കുന്നു

Entertainment1 month ago

വീണ്ടും ‘തുറന്നുകാട്ടൽ’ സേവ് ദി ഡേറ്റ് , വിമർശന പെരുമഴ

Entertainment1 month ago

മമ്മുക്കയ്ക്കു പറ്റിയൊരു കഥ കയ്യിലുണ്ടെന്ന് പൃഥ്വിരാജ്

Entertainment1 month ago

ഒരു ദിവസം സെക്‌സ് നിരസിച്ചതിന്, ഞാൻ ആർത്തവത്തിലായിരുന്നപ്പോൾ അയാൾ എന്റെ വയറ്റിൽ ബലമായി ചവിട്ടി

Entertainment2 weeks ago

പോൺ ഫിലിം ലോകത്തിന്റെ നിങ്ങളറിയാത്ത കഥകൾ

Entertainment1 month ago

യാഥാസ്ഥിതികരെ അലോസരപ്പെടുത്തിയേക്കാം, പക്ഷേ അത് ഒരിക്കലും അതിര് കവിയുന്നില്ല

Entertainment1 week ago

പള്ളിയോട വിവാദനായിക നിമിഷ ‘പുരുഷു’വിന്റെ വീട്ടിൽ പാത്തുംപതുങ്ങിയും, വീഡിയോ കാണാം

Entertainment2 months ago

മലയാളചിത്രം ബിയോണ്ട് ദ സെവൻ സീസ്’ റിലീസിന് മുൻപ് തന്നെ ലോക റെക്കോർഡ് നേടി

Entertainment1 month ago

ഷഡ്ഡി മാത്രം ധരിച്ച്പൂക്കൾ കൊണ്ട് ശരീരം മറച്ചു അർദ്ധ നഗ്നയായി വീണ്ടും ആരാധകരെ ഞെട്ടിച്ചു ഉർഫി

Entertainment1 month ago

തെറ്റ് തിരുത്തി ഭാര്യയിലേയ്ക്ക് മടങ്ങുന്ന പുരുഷൻ ഉത്തമപുരുഷൻ ആണെന്ന് ‘നീന’ എന്ന വിജയ്ബാബു നായകനായ ലാൽജോസ് ചിത്രം സ്ഥാപിക്കുന്നുണ്ട്

Entertainment1 month ago

‘കെജിഎഫിന്റെ കൂടെ ചേട്ടന്റെ പടവും ഇറക്കണോ ?’ ചോദ്യത്തിന് പിഷാരടി നൽകിയ രസകരമായ മറുപടി

Entertainment3 weeks ago

“മറ്റൊരു രജനികാന്തായി കരിയർ അവസാനിപ്പിക്കാനാണ്‌ നിങ്ങൾക്ക്‌ താത്പര്യമെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടം”, ഡോക്ടറുടെ കുറിപ്പ്

Entertainment8 hours ago

ഷെയിൻ നിഗം നായകനായ ‘ഉല്ലാസം’ ഒഫീഷ്യൽ ടീസർ പുറത്തിറങ്ങി

Entertainment18 hours ago

‘ഇന്നലെ വരെ’ ഒഫീഷ്യൽ ട്രെയിലർ പുറത്തുവിട്ടു

Entertainment2 days ago

ഭാവനയുടെ ഹ്രസ്വചിത്രം, അതിജീവനത്തിന്റെ സന്ദേശം പകരുന്ന ‘ദ് സർവൈവൽ ‘ ടീസർ

Entertainment2 days ago

പ്രായമായ അമ്മ ഗർഭിണിയായാൽ എന്ത് ചെയ്യും ?

Entertainment3 days ago

പ്രകാശൻ പറക്കട്ടെ ആദ്യ വീഡിയോ സോങ്

Entertainment3 days ago

ടോവിനോ തോമസ്, ദർശന രാജേന്ദ്രൻ, ബേസിൽ ജോസഫ് ചിത്രം ഡിയർ ഫ്രണ്ട് ഒഫീഷ്യൽ ട്രെയ്‌ലർ

Entertainment4 days ago

വിക്രമിലെ താരാട്ട് ഈണത്തിലെ പാട്ട് വൈറലാകുന്നു

Entertainment4 days ago

ധനുഷിന്റെ, 1600 കോടിയുടെ ഹോളിവുഡ് ചിത്രം ‘ദി ഗ്രെ മാൻ’ ട്രെയ്‌ലർ

inspiring story4 days ago

സ്ത്രീധനം ചോദിക്കുന്നവരെ എന്ത് ചെയ്യണം? പെൺകുട്ടികളുടെ കിടിലൻ മറുപടി

Entertainment5 days ago

മാര്‍വൽ സ്റ്റുഡിയോസിൽ നിന്നുള്ള ഏറ്റവും പുതിയ ചിത്രമായ തോര്‍: ലൗ ആന്റ് തണ്ടര്‍ ട്രെയ്‌ലര്‍ പുറത്തിറങ്ങി

Entertainment5 days ago

‘വിവാഹമോചിതയായ മകളാണ് മരിച്ച മകളെക്കാൾ നല്ലത്’, മ്യൂസിക്കൽ ആൽബം ശ്രദ്ധേയമാകുന്നു

Entertainment6 days ago

ടോവിനോ തോമസും കീർത്തി സുരേഷും പ്രധാനവേഷങ്ങളിലെത്തുന്ന വാശിയിലെ ​ഗാനം റിലീസ് ചെയ്തു

Advertisement