ആളുകൾ തങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളുമായോ സഹപ്രവർത്തകരുമായോ കുടുംബാംഗങ്ങളുമായോ ഒരു രാത്രിയിൽ ചെലവഴിക്കുന്ന ഒരു ഒഴിവുസമയ പ്രവർത്തനമാണ് ബിയർ കുടിക്കുന്നത്. റിപ്പോർട്ടുകൾ പ്രകാരം മറ്റ് ലഹരിപാനീയങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് ബിയറിൽ ആൽക്കഹോൾ കുറവാണ്. കൂൾ ബിയറുകൾ ചൂടിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം നൽകുന്നതിനാൽ വേനൽക്കാലത്ത് ബിയറിന് ഡിമാൻഡ് ഉയരുന്നു. എന്നാൽ ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ പിന്നീട് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുമെന്നതിനാൽ ബിയർ കുടിക്കുമ്പോൾ കർശനമായി ഒഴിവാക്കേണ്ടതുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? ബിയറിനൊപ്പം കഴിക്കാൻ പാടില്ലാത്ത ഭക്ഷണ സാധനങ്ങളാണ് ഇവിടെ പട്ടികപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നത്.

നോൺ വെജ് ഭക്ഷണം

ഒട്ടുമിക്ക ആളുകളും നോൺ വെജിറ്റേറിയൻ ഭക്ഷണങ്ങളായ ഓംലെറ്റ്, ചിക്കൻ പക്കോറകൾ, ബിയറിനോടൊപ്പം മറ്റു പല വസ്തുക്കളും കഴിക്കുന്നു. എന്നാൽ റിപ്പോർട്ടുകൾ പ്രകാരം ബിയറിനൊപ്പം ഉയർന്ന കലോറിയും നോൺ വെജ് ഭക്ഷണങ്ങളും നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഒട്ടും നല്ലതല്ല.

എരിവുള്ള ഭക്ഷണം

ചിക്കൻ, മട്ടൺ തുടങ്ങിയ എരിവുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ ബിയർ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും മദ്യത്തോടൊപ്പം കഴിക്കുന്നതും ആസിഡ് റിഫ്ലക്സ് പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. വയറും വീർക്കുന്നു. അങ്ങനെ, ഗ്യാസ്, അസിഡിറ്റി പ്രശ്നങ്ങൾ കൂടുതൽ വർദ്ധിക്കുന്നു. അതിനാൽ ബിയർ കഴിക്കുമ്പോൾ എരിവുള്ള ഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കണം.

ബ്രെഡ്

ബ്രെഡിനൊപ്പം ബിയർ കഴിക്കരുതെന്നാണ് റിപ്പോർട്ടുകൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. ബിയറിലും ബ്രെഡിലും യീസ്റ്റ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, വലിയ അളവിൽ കഴിച്ചാൽ ആമാശയത്തിന് അത് ദഹിപ്പിക്കാനാവില്ല. ഇത് കൂടുതൽ ദഹനപ്രശ്‌നങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

ഫ്രൈസും ചിപ്സും

റിപ്പോർട്ടുകൾ പ്രകാരം, ബിയറിനൊപ്പം ഫ്രഞ്ച് ഫ്രൈകളും ചിപ്‌സും കർശനമായി ഒഴിവാക്കണം. ഇതിൽ ഉയർന്ന അളവിൽ സോഡിയം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ബിയറിനൊപ്പം ഇവ കഴിക്കുന്നത് ദഹനവ്യവസ്ഥയെ തകരാറിലാക്കും. ഉപ്പിട്ട ഭക്ഷണങ്ങളും ദാഹം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ഒരാൾ കൂടുതൽ ബിയർ കുടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

നിലക്കടലയും ഉണങ്ങിയ പഴങ്ങളും

പലർക്കും ബിയറിനൊപ്പം ഉപ്പിട്ട നിലക്കടലയും ഡ്രൈ ഫ്രൂട്ട്സും കഴിക്കാൻ ഇഷ്ടമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഇവയിലെ ഉപ്പ് നിർജ്ജലീകരണ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുമെന്ന് റിപ്പോർട്ടുകൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് എഡിമ, ഹൈപ്പർടെൻഷൻ എന്നിവയുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് ബിയർ കഴിക്കുമ്പോൾ ഉപ്പ് കൂടുതലുള്ള ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങൾ കഴിക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നത്.

ചോക്ലേറ്റുകൾ

ഡാർക്ക് ചോക്ലേറ്റ് കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ബിയറിനൊപ്പം ഡാർക്ക് ചോക്ലേറ്റ് കഴിക്കുന്നത് പല പ്രശ്നങ്ങളും ഉണ്ടാക്കും. ചോക്ലേറ്റിൽ ഉയർന്ന അളവിൽ കഫീൻ, കൊക്കോ, കൊഴുപ്പ് എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ബിയറിനൊപ്പം ഇത് കഴിക്കുന്നത് ദഹനസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.

You May Also Like

“തിയോബ്രാേമ കക്കാവോ”… ദൈവങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം !

ആസ്ടെക് ഗോത്രക്കാർ കൊക്കോക്കുരു നന്നായി പൊടിച്ച്. പാനീയം ഉണ്ടാക്കി അതിൽ സുഗന്ധമുള്ള പുഷ്പങ്ങളും വാനിലയും കാട്ടു തേനും ചേർത്ത് ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു. കൊളംബസിന്റെ യാത്രാ വിവരണത്തിൽ ഈ പാനീയത്തെക്കുറിച്ച് പരാമർശം ഉണ്ട്

കൊംബുച്ച മുതൽ ഇഞ്ചി ചായ വരെ: ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷമുള്ള 5 പാനീയങ്ങൾ

കൊംബുച്ച മുതൽ ഇഞ്ചി ചായ വരെ: ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷമുള്ള പാനീയങ്ങൾ കമ്ബുച്ച, ഇഞ്ചി…

പ്രോട്ടീൻ നിറഞ്ഞ പ്രഭാതഭക്ഷണം നിങ്ങളുടെ ദിവസം ഊർജസ്വലമാക്കുന്നു, പോഷകപ്രദവും സ്വാദിഷ്ടവുമായ 5 പ്രോട്ടീൻ പ്രഭാതഭക്ഷണങ്ങൾ ഇതാ

പ്രോട്ടീൻ നിറഞ്ഞ പ്രഭാതഭക്ഷണം നിങ്ങളുടെ ദിവസം ഊർജസ്വലമാക്കുന്നു. ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയുടെ മൂലക്കല്ലാണ് പ്രഭാതഭക്ഷണം . എന്നാൽ…

പ്രകൃതിയിലെ ഏറ്റവും പൂർണ്ണവും മനോഹരവുമായ ഒരു ജീവിതമാണ് സാൽമണിൻ്റേത്

അതി രുചികരമായ ഒരു മത്സ്യമാണ് സാൽമൺ എന്ന് പറഞ്ഞാൽ അത് ഒരിക്കലും അതിശയോക്തിയാകില്ല. സാൽമൺ മത്സ്യത്തെക്കുറിച്ച് ധാരാളം