Sign in Join
  • Home
  • Top Articles
    • Pravasi
    • Health
      • Diseases
      • Cardiology
      • Fitness
      • Gynaecology
      • Healthy Living
      • Immunology
    • Tech
      • Social Media
      • Apps
      • Gadgets
      • Gaming
      • Software
      • Web
    • Sports
    • Lifestyle
      • Fashion
      • Kids
      • Men
      • Society
      • Women
    • Entertainment
    • Business
    • Video
    • Columns
      • Criticism
    • Education
      • Career
      • College & University
    • Environment
  • Book Flights
  • Live TV
  • Archives
Sign in
Welcome!Log into your account
Forgot your password?
Create an account
Terms Of Use
Sign up
Welcome!Register for an account
A password will be e-mailed to you.
Terms Of Use
Password recovery
Recover your password
Search
zodiacpersonal art blog
  • Home
  • Top Articles
    • Pravasi
    • Health
      • Diseases
      • Cardiology
      • Fitness
      • Gynaecology
      • Healthy Living
      • Immunology
    • Tech
      • Social Media
      • Apps
      • Gadgets
      • Gaming
      • Software
      • Web
    • Sports
    • Lifestyle
      • Fashion
      • Kids
      • Men
      • Society
      • Women
    • Entertainment
    • Business
    • Video
    • Columns
      • Criticism
    • Education
      • Career
      • College & University
    • Environment
  • Book Flights
  • Live TV
  • Archives
Search
Boolokam
  • Home
  • Top Articles
    • Pravasi
    • Health
      • Diseases
      • Cardiology
      • Fitness
      • Gynaecology
      • Healthy Living
      • Immunology
    • Tech
      • Social Media
      • Apps
      • Gadgets
      • Gaming
      • Software
      • Web
    • Sports
    • Lifestyle
      • Fashion
      • Kids
      • Men
      • Society
      • Women
    • Entertainment
    • Business
    • Video
    • Columns
      • Criticism
    • Education
      • Career
      • College & University
    • Environment
  • Book Flights
  • Live TV
  • Archives
Search
Home Health Fitness

Fitness

Latest
  • Latest
  • Featured posts
  • Most popular
  • 7 days popular
  • By review score
  • Random

യോഗ മികച്ച വ്യായാമമല്ല

ബൂലോകം - June 21, 2020

വയോജനങ്ങൾക്ക് ലോക്ക് ഡൗൺ കാലത്ത് വീടുകളിൽ അൽപ്പം പരിചരണം

കോവിഡ് കാരണം മരണപ്പെടുന്നതിൽ മറ്റെന്തിനേക്കാളും പ്രധാന കാരണം അമിതവണ്ണമെന്നോ ?

കുമ്പിടിയാ കുമ്പിടി !

കൊഴുപ്പിനെയും കൊളസ്ട്രോളിനെയും കുറിച്ചുള്ള ഏറ്റവും വലിയ തെറ്റിദ്ധാരണകൾ

ഭക്ഷണത്തിലെ കൊഴുപ്പല്ല, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ആണ് വില്ലനെന്ന സത്യം ഇപ്പോഴും മറച്ചുവെക്കുന്നു

ബൂലോകം - October 27, 2019 0

നമ്മൾ മലയാളികൾക്ക് എല്ലാവരും “ഉരുണ്ട്” ഇരിക്കുന്നത് കാണാനാണ് ഇഷ്ടം

ബൂലോകം - October 27, 2019 0

റുമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് അഥവാ റുമറ്റോയ്ഡ് വാതം

ബൂലോകം - October 12, 2019 0

ശബ്ദം കുറയ്ക്കൂ, ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കൂ

ബൂലോകം - October 2, 2019 0

കീറ്റോ ഡയറ്റ് – തടികുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് വിശ്വസിക്കാവുന്ന ഡയറ്റ്, വിശ്വസിക്കാം അത്ഭുതകരമായ ഫലം തരും

ബൂലോകം - September 22, 2019 0

മുതിർന്നവരിലെ ജീവിതശൈലീ രോഗങ്ങൾ

ബൂലോകം - September 2, 2019 0

കുട്ടികളും ജീവിതശൈലീ രോഗങ്ങളും

ബൂലോകം - September 1, 2019 0

ജീവിതശൈലീ രോഗങ്ങൾ (Lifestyle diseases)

ബൂലോകം - August 31, 2019 0

ഒരു രോഗത്തെ സയൻസ് സമീപിക്കുന്ന വിധം

ബൂലോകം - August 8, 2019 0

ലഘുഭാരം ഉയർത്തുന്നത് കൊണ്ടുള്ള നേട്ടങ്ങൾ

ബൂലോകം - June 21, 2019 0

ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന് ഹെൽത്തി ഡയറ്റ്

ബൂലോകം - June 19, 2019 0

പുകവലിയുടെ രസതന്ത്രം 

ബൂലോകം - May 31, 2019 0

നിങ്ങൾ ഭാരമില്ലായ്മ അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടോ ? ശരീരഭാരം കൂട്ടാൻ ഡയറ്റിങ്ങും വ്യായാമവും

ബൂലോകം - May 30, 2019 0

അനബോളിക് സ്റ്റിറോയ്ഡ്; ചതിക്കുഴിയിൽ ചാടാതിരിക്കുക

ബൂലോകം - May 17, 2019 0

വ്യായാമം മനസികോല്ലാസമല്ല

ബൂലോകം - May 17, 2019 0

തൈറോയ്ഡിലെ താളപ്പിഴകൾ

ബൂലോകം - May 16, 2019 0

പുകവലി നിർത്തിയാലുള്ള അത്ഭുതഗുണങ്ങൾ

ബൂലോകം - March 9, 2019 0

മിതത്വം – ആരോഗ്യത്തിനും, ആയുസ്സിനും

ബോബന്‍ ജോസഫ്‌. കെ - February 26, 2019 0

സിക്‌സ് പായ്ക്ക് വേണോ? എങ്കിലിത് വായിക്കൂ..

Special Reporter - January 17, 2019 0

പാര്‍ശ്വഫലങ്ങള്‍ ഒട്ടും തന്നെ ഇല്ലാതെ നിറം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാനുള്ള വഴികള്‍

Smrithi Mv - January 17, 2019 0

തിങ്കളാഴ്ച രാവിലത്തെ വ്യായാമം മുടക്കാന്‍ പാടില്ല! എന്തുകൊണ്ട്?

Jefin Jo Thomas - January 17, 2019 0

ഏതെല്ലാം വൈറ്റമിനുകള്‍ നമുക്ക് വേണം?

ജെയിംസ് ബ്രൈറ്റ് - January 7, 2019 0

എപ്പോഴും സന്തോഷമായിരിക്കാന്‍ സയന്‍സ് പറയുന്ന 10 കാര്യങ്ങള്‍

ക്രിസ്ടി അന്ന - December 19, 2018 0

ഒരു ചെറിയ തുമ്മല്‍ വന്നാല്‍ എന്ത് ചെയ്യും ? ചില ഒറ്റമൂലികള്‍…

Health Correspondent - September 4, 2018 0

പുരുഷന്മാര്‍ക്കുമാകാം അല്‍പ്പം സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണം.!

Health Correspondent - July 31, 2018 0

ദിവസേന 4 മണിക്കൂര്‍ മാത്രം ഉറങ്ങുവാന്‍ തീരുമാനിച്ചാല്‍

അഡിക്റ്റ് ടെക് - March 17, 2018 0

ലൈറ്റിട്ട് ഉറങ്ങുന്നവര്‍ ശ്രദ്ധിക്കുക, പൊണ്ണത്തടി നിങ്ങളെത്തേടിയെത്തും!

Jefin Jo Thomas - March 9, 2018 0

ഒന്ന് ഉണ്ണണം എന്ന് തോന്നുമ്പോള്‍ ഈ ഗുളിക കഴിച്ചാല്‍ മതി

Health Correspondent - February 7, 2018 0

പ്രമേഹം അഥവാ ഷുഗര്‍ വന്നാല്‍ എന്ത് സംഭവിക്കും?

Health Correspondent - December 27, 2017 0

ഒരാഴ്ച കൊണ്ട് നീളം വെയ്ക്കാം !

അഡിക്റ്റ് ടെക് - December 24, 2017 0
123...5Page 1 of 5

Recent Posts

  • മണ്ണിട്ടു മൂടേണ്ട തിരണ്ടുകല്യാണങ്ങൾ January 22, 2021
  • കേരളീയവസ്‌ത്രത്തെ പരിഹസിച്ചും വിദേശവസ്ത്രത്തെ പുകഴ്ത്തിയും വർഗ്ഗീയവാദിയുടെ പോസ്റ്റ് January 22, 2021
  • വെള്ളം, ജയസൂര്യയുടെ അസാമാന്യപ്രകടനം January 22, 2021
  • ഈ ഡ്രൈവിങ്ങ് ഭീകരതയ്ക്ക് കടിഞ്ഞാണിടാനെന്ത് ചെയ്യണം ? രണ്ടുപേർ മരിച്ച അപകടം വീഡിയോ January 22, 2021
  • 8 ദിവസം കൊണ്ട് 350 കിലോമീറ്റർ, നഗ്നപാദയായി ഓടി നീലിമ പുടോട്ട January 22, 2021
  • “രണ്ട് മണിക്കൂറത്തെ കാത്തിരിപ്പിന് ഒടുവിൽ…” ഇതെന്തെന്നു മനസ്സിലായോ ഒരു പ്രകൃതി വിസ്മയം January 22, 2021
  • മിസ്റ്റർ ഗോസ്വാമീ…ഇത് ഫുൽവാമയിൽ മരിച്ച ജവാന്റെ വിധവയാണ് January 22, 2021
  • വാഹനങ്ങളുടെ പേരുകൾ വന്ന വഴി January 22, 2021
  • ഗ്രേറ്റ് ഇന്ത്യൻ കിച്ചൺ, കൗണ്ടർ കണ്ടീഷനിംഗ്, അഥവാ ഇനിമുതല്‍ സ്ത്രീകൾ സിലിണ്ടർ ചുമക്കുമോ? January 22, 2021
  • ഇതെന്തുതരം സ്വതന്ത്ര പോരാട്ടമാണ് ? ഇതെന്തുതരം സ്വതന്ത്ര ചിന്തയാണ് ? January 22, 2021
  • നിങ്ങളുടെ എല്ലാ പോസ്റ്റുകളും വായിക്കുന്ന ആരെങ്കിലും ഈ ലോകത്തുണ്ടെങ്കിൽ അത് ബന്ധുക്കളാണ് January 22, 2021
  • തൊട്ടതെല്ലാം പൊന്നാക്കിയ ‘പാച്ചുവിന്റെ മുത്തച്ഛൻ ‘ January 22, 2021
  • എന്നാണ് നിങ്ങൾ ഏറ്റവും ഒടുവിൽ ഒരാളെ ചുംബിച്ചത് ? January 22, 2021
  • പെട്രോളിനും ഡീസലിനും 25 പൈസ കൂട്ടിയാൽ തന്നെ, ദിവസം 65 കോടി രൂപയുടെ കൊള്ളയടി January 22, 2021
  • ഒരു സ്ത്രീ ഭർത്താവിൽനിന്നല്ലാതെ സെക്സിനെക്കുറിച്ച് ഒന്നുമറിയാൻ പാടില്ലത്രേ January 22, 2021
  • അധികാരത്തിലെത്തിയ ശേഷം സമ്പത്തിൽ കുറവ് വന്ന ലോകത്തിലെ ആദ്യത്തെ ഭരണാധികാരി January 22, 2021
  • വാരിയം കുന്നത്ത് കുഞ്ഞഹമ്മദ് ഹാജി ചതിക്കപ്പെട്ട സിംഹം January 22, 2021
  • “വിവാഹത്തിന് മുൻപ് സെക്സ് ചെയ്ത പെൺകുട്ടികളൊക്കെയും അടിപൊളിയാണ്” January 22, 2021
  • നമ്മൾ പെണ്ണുങ്ങളോട് ചെയ്തത്… January 22, 2021
  • ഭീകരാക്രമണത്തിൽ സന്തോഷം പ്രകടിപ്പിച്ച​ അർണബിനെതിരെ സൈനികരുടെ ബന്ധുക്കൾ January 22, 2021

EDITOR PICKS

ഭീകരാക്രമണത്തിൽ സന്തോഷം പ്രകടിപ്പിച്ച​ അർണബിനെതിരെ സൈനികരുടെ ബന്ധുക്കൾ

January 22, 2021

ഈ സീരീസ് തുടങ്ങുന്നതിനു മുന്നേ ആരും സ്വപ്നം പോലും കണ്ടിട്ടില്ലാത്ത ഫലം

January 19, 2021

അച്ഛന്റെ കൊലയാളി – ആസ്ബസ്റ്റോസ്

January 18, 2021

POPULAR POSTS

‘കണ്ണുരിൽ സ്ത്രീധനം എന്ന പരിപാടിയേ ഇല്ല; പോറ്റാൻ കഴിയുന്നവൻ കെട്ടിയാൽ മതി

August 16, 2019

ആക്‌സിഡന്റെന്ന് എഴുതിത്തള്ളിയ കൊലപാതകത്തിന്റെ വീഡിയോ

May 21, 2019

ഗർഭിണിയുടെ നിറവയർ തൊട്ടു ഇലക്ഷൻ പ്രചാരണം നടത്തിയ സുരേഷ് ഗോപിക്കൊരു തുറന്ന കത്ത്

April 21, 2019

POPULAR CATEGORY

  • Boolokam6186
  • Opinion3544
  • Criticism3132
  • Video2346
  • Weird News1453
  • Entertainment1427
  • Stories1313
  • Health1141
  • Photo Gallery925
ABOUT US
FOLLOW US
  • About Boolokam
  • Our Founder
  • Advertise With Us
  • Terms Of Use
©