Sign in Join
  • Home
  • Top Articles
    • Pravasi
    • Health
      • Diseases
      • Cardiology
      • Fitness
      • Gynaecology
      • Healthy Living
      • Immunology
    • Tech
      • Social Media
      • Apps
      • Gadgets
      • Gaming
      • Software
      • Web
    • Sports
    • Lifestyle
      • Fashion
      • Kids
      • Men
      • Society
      • Women
    • Entertainment
    • Business
    • Video
    • Columns
      • Criticism
    • Education
      • Career
      • College & University
    • Environment
  • Book Flights
  • Live TV
  • Archives
Sign in
Welcome!Log into your account
Forgot your password?
Create an account
Terms Of Use
Sign up
Welcome!Register for an account
A password will be e-mailed to you.
Terms Of Use
Password recovery
Recover your password
Search
zodiacpersonal art blog
  • Home
  • Top Articles
    • Pravasi
    • Health
      • Diseases
      • Cardiology
      • Fitness
      • Gynaecology
      • Healthy Living
      • Immunology
    • Tech
      • Social Media
      • Apps
      • Gadgets
      • Gaming
      • Software
      • Web
    • Sports
    • Lifestyle
      • Fashion
      • Kids
      • Men
      • Society
      • Women
    • Entertainment
    • Business
    • Video
    • Columns
      • Criticism
    • Education
      • Career
      • College & University
    • Environment
  • Book Flights
  • Live TV
  • Archives
Search
Boolokam
  • Home
  • Top Articles
    • Pravasi
    • Health
      • Diseases
      • Cardiology
      • Fitness
      • Gynaecology
      • Healthy Living
      • Immunology
    • Tech
      • Social Media
      • Apps
      • Gadgets
      • Gaming
      • Software
      • Web
    • Sports
    • Lifestyle
      • Fashion
      • Kids
      • Men
      • Society
      • Women
    • Entertainment
    • Business
    • Video
    • Columns
      • Criticism
    • Education
      • Career
      • College & University
    • Environment
  • Book Flights
  • Live TV
  • Archives
Search
Home Health Fitness Page 3

Fitness

Latest
  • Latest
  • Featured posts
  • Most popular
  • 7 days popular
  • By review score
  • Random

യോഗ മികച്ച വ്യായാമമല്ല

ബൂലോകം - June 21, 2020

വയോജനങ്ങൾക്ക് ലോക്ക് ഡൗൺ കാലത്ത് വീടുകളിൽ അൽപ്പം പരിചരണം

കോവിഡ് കാരണം മരണപ്പെടുന്നതിൽ മറ്റെന്തിനേക്കാളും പ്രധാന കാരണം അമിതവണ്ണമെന്നോ ?

കുമ്പിടിയാ കുമ്പിടി !

കൊഴുപ്പിനെയും കൊളസ്ട്രോളിനെയും കുറിച്ചുള്ള ഏറ്റവും വലിയ തെറ്റിദ്ധാരണകൾ

നിങ്ങളുടെ ചെവിയെ പറ്റി അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങള്‍

Health Correspondent - May 18, 2015 0

രാത്രി വൈകി അത്താഴം കഴിച്ചാല്‍ ഉറക്കം നഷ്ടമാകും

Health Correspondent - May 17, 2015 0

നിങ്ങള്‍ക്ക് തലവേദനയുണ്ടാക്കുന്ന ചില ഭക്ഷണങ്ങള്‍ !

Health Correspondent - May 16, 2015 0

കുപ്പിയില്‍ അടച്ച “ഡിസ്റ്റില്‍ഡ് വാട്ടര്‍” ആരോഗ്യത്തിനു അത്ര നന്നല്ല !

Health Correspondent - May 15, 2015 0

പാല് കുടിക്കാന്‍ മടിയാണെങ്കില്‍ ഇതൊക്കെ കഴിക്കണം !

Health Correspondent - May 12, 2015 0

ബിരിയാണിയും ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരം

Health Correspondent - May 10, 2015 0

ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ് എങ്ങനെ ഹെല്‍ത്തി ഫുഡാക്കി മാറ്റം ?

Health Correspondent - April 12, 2015 0

നിങ്ങള്‍ക്ക് എന്ത് കൊണ്ട് വയറു വയ്ക്കുന്നു ?

Special Reporter - April 11, 2015 0

ആരോഗ്യദായകമായ പല ആഹാരങ്ങളും ആരോഗ്യത്തിനുക്കേടാണ് !

Health Correspondent - April 8, 2015 0

നിങ്ങളുടെ പല്ലിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് കഴിക്കേണ്ട ഭക്ഷ്യവസ്തുക്കള്‍

Special Reporter - April 6, 2015 0

തടി കുറയ്ക്കാന്‍ വേണ്ടി നിങ്ങള്‍ ചെയ്യുന്ന തെറ്റുകള്‍

Health Correspondent - April 4, 2015 0

വയറു കുറയ്ക്കാന്‍ ചില വ്യായാമ മുറകള്‍…

Health Correspondent - March 29, 2015 0

വയറു കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്ന ചില ഭക്ഷണ പദാര്‍ത്ഥങ്ങള്‍

Health Correspondent - March 29, 2015 0

ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാന്‍ ചില കലോറി കുറഞ്ഞ “ഇന്ത്യന്‍ ഭക്ഷണ വിഭവങ്ങള്‍”

Health Correspondent - March 28, 2015 0

ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ദുര്‍ഗന്ധമുണ്ടാക്കും !

Health Correspondent - March 23, 2015 0

സെക്കന്റുകള്‍ കൊണ്ട് ആരോഗ്യവാന്മാര്‍ ആകുന്നത് എങ്ങനെ?

Health Correspondent - March 22, 2015 0

ജാഗ്രതൈ..രാത്രിയില്‍ വയറു നിറച്ചു ആഹാരം കഴിച്ചാല്‍ പണി കിട്ടും !

Health Correspondent - February 28, 2015 0

നിങ്ങള്‍ക്ക് പ്രമേഹമുണ്ടോ? എന്നാല്‍ ഈ മണ്ടന്‍ ചോദ്യങ്ങളെ നിങ്ങളും നേരിട്ടിട്ടുണ്ടാകും

Health Correspondent - February 22, 2015 0

മലയാളിയുടെ സ്വന്തം അസുഖം “ഗ്യാസ്”..! അസിഡിറ്റി ഒഴിവാക്കാന്‍ ചില വഴികള്‍

Health Correspondent - February 20, 2015 0

നിങ്ങളുടെ മുടി കൊഴിയുന്നുണ്ടോ? മുടി കൊഴിച്ചില്‍ തടയാന്‍ ചില മാര്‍ഗങ്ങള്‍

Health Correspondent - February 15, 2015 0

നിങ്ങള്‍ കൂള്‍ ആണോ? അല്ലെങ്കില്‍ നിങ്ങള്‍ക്ക് അമിതവണ്ണം വരാന്‍ സാധ്യത!

Health Correspondent - February 15, 2015 0

നിങ്ങളെ സുഖകരമായി ഉറക്കുന്ന ചില ഭക്ഷണ പദാര്‍ത്ഥങ്ങള്‍

Health Correspondent - February 7, 2015 0

കേരളത്തിലെ ആണ്‍പിള്ളേര്‍ക്ക് സിക്സ് പാക്ക് ഉണ്ടാക്കാന്‍ ചില വഴികള്‍

Health Correspondent - January 30, 2015 0

20 മിനിറ്റ് നടക്കാന്‍ സമയം കണ്ടെത്തിയാല്‍ കൂടുതല്‍ കാലം ജീവിക്കാം.!

Health Correspondent - January 17, 2015 0

യുറേക്ക ; 30 വര്‍ഷത്തിന് ശേഷം വീണ്ടുമൊരു ചരിത്രപ്രധാനമായ കണ്ടുപിടുത്തം.!

Health Correspondent - January 9, 2015 0

ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ദിനത്തിന് വേണ്ടി ഓരോ മണിക്കൂറിലും നിങ്ങള്‍ ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍

Health Correspondent - January 7, 2015 0

മനസ്സിന് സന്തോഷം കിട്ടാന്‍ “മാനസ മൈനെ” കേട്ടാല്‍ മതിയെന്ന് കണ്ടുപിടിത്തം.!

Health Correspondent - January 5, 2015 0

ദേ പുതിയ കണ്ടുപിടുത്തം ; തക്കാളിയും ചീരയും ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരം.!

Health Correspondent - December 12, 2014 0

നിങ്ങള്‍ ഒരു മലയാളിയാണോ ? എന്നാല്‍ നിര്‍ബന്ധമായും രണ്ട് ഇഡ്ഡലി കഴിക്കണം.!

Health Correspondent - December 12, 2014 0

നിങ്ങളെ ഇനി ആരും “ടാ, തടിയ” എന്ന് വിളിക്കില്ല ; ആപ്പിള്‍ കഴിക്കു, തടി...

Health Correspondent - November 16, 2014 0
12345Page 3 of 5

Recent Posts

  • ഈ ചർച്ചകൾ എഴുപതുകളിൽ നടന്നിരുന്നു എങ്കിൽ കുറേ അമ്മമാരും ഭാര്യമാരും കണ്ണീരിൽ മുങ്ങില്ലായിരുന്നു March 2, 2021
  • ബിജെപി ഭരിക്കുന്ന ഇന്ത്യയിൽ ഇടതുപക്ഷം ഭരിക്കുന്ന കേരളം എങ്ങനെ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു ? March 2, 2021
  • മൈക്കൽ വോൺ ട്രോളിയത് ബിസിസിഐ-യെയോ അതോ ? March 2, 2021
  • ഒരു കുട്ടി മാസ്ക് വച്ചുകൊണ്ടു പോളിയോ തുള്ളിമരുന്ന് സ്വീകരിക്കുന്നതുപോലെ ഒരു ദുരന്തമായിപ്പോയി ഫോട്ടോ March 2, 2021
  • നാവ് വടിക്കേണ്ട ആവശ്യമുണ്ടോ ? March 2, 2021
  • ശൈലജ ടീച്ചറുടെ കൈ കാണാത്തതാണോ പലരുടെയും പ്രശ്നം ? March 2, 2021
  • ചിഹ്നങ്ങളിൽ കൂടി ജനങ്ങളിൽ അടിത്തറ ഉണ്ടാക്കുക ഫാസിസത്തിന്റെ മനഃശാസ്ത്രമാണ്, രഞ്ജിത്തും അത് നിർവഹിച്ചു March 2, 2021
  • സിനിമയിലെ സൗമ്യനും ശാന്തനും തന്നെയാണ് ജീവിതത്തിലും എന്നത് ഈ കഥ വായിച്ചാൽ മനസിലാകും March 2, 2021
  • വിവേകത്തോടെ കരിയർ പടുത്തുയർത്തിയ ഹീരയുടെ അവിവേകമായിരുന്നു അജിത്തുമായുള്ള പ്രണയം March 2, 2021
  • സംരംഭകവിരുദ്ധതയും സ്യൂഡോ സോഷ്യലിസവും മലയാളികളുടെ കൂടപ്പിറപ്പോ ? March 2, 2021
  • അടിച്ചമർത്തലുകളുടെ എല്ലാ കലാപങ്ങൾക്ക് ശേഷവും മഴയായി പെയ്യുന്നത് രക്തസാക്ഷിയുടെ രക്തമായിക്കും March 2, 2021
  • എ ആർ റഹ്മാന് കിട്ടിയ ഓസ്കാർ തനിക്കു കിട്ടാത്തതിലുള്ള ഇളയരാജയുടെ ഈഗോയും ആ വേദിയിൽ കണ്ടു March 2, 2021
  • നിലാവത്ത് കോഴിയെ അഴിച്ചുവിട്ട പോലെ കുറെ മനുഷ്യർ ഓരോ ബാഗും തൂക്കി അങ്ങോട്ടുമിങ്ങോട്ടും നടക്കുന്നു March 2, 2021
  • പതിനൊന്നാം വയസ്സിൽ ആർത്തവമായ മകളുടെ വിവാഹം നടത്തുക എന്നത് അച്ഛന്റെ ‘അന്തസ്സിന്റെ’ ഭാഗമായിരുന്നു March 2, 2021
  • കേന്ദ്ര സർക്കാർ കടൽ സമ്പത്ത് രണ്ട് പ്രമുഖ കോർപ്പറേറ്റുകൾക്കായി തീറെഴുതാനുള്ള ഒരുക്കത്തിലാണ്, ആരും അറിഞ്ഞില്ലേ ? March 2, 2021
  • ഇത്തരം ജഡ്ജിമാരെ ജനം വീട്ടിൽക്കയറി തല്ലുകയോ കല്ലെറിയുകയോ ചെയ്യുന്ന കാലം വിദൂരത്തല്ല March 2, 2021
  • നേതാക്കൾ അയാളെ സ്ഥാനാർത്ഥിയാക്കി, അണികൾ അയാളുടെ സ്ത്രീവിരുദ്ധ, ന്യൂനപക്ഷ വിരുദ്ധ സിനിമകൾ ചർച്ചചെയ്തു സമയംകളയും March 1, 2021
  • സുപ്രീംകോടതിയല്ലിത്, സുപ്രീം ഖാപ് പഞ്ചായത്ത്‌ March 1, 2021
  • കൈലാസപർവ്വതത്തെക്കുറിച്ചു കുറെ കഥകൾ ഉണ്ട്, അവയിൽ ശാസ്ത്രീയമായി തെറ്റാണെന്നു തെളിയിക്കാൻ പറ്റിയ ചില വസ്തുതകൾ March 1, 2021
  • ഇന്ത്യയുടെ സുപ്രീം കോടതിയില്‍ ഇന്ന്‌ സംഭവിച്ചതാണ്‌, എന്തൊരു അപമാനം March 1, 2021

EDITOR PICKS

കേന്ദ്ര സർക്കാർ കടൽ സമ്പത്ത് രണ്ട് പ്രമുഖ കോർപ്പറേറ്റുകൾക്കായി തീറെഴുതാനുള്ള ഒരുക്കത്തിലാണ്, ആരും അറിഞ്ഞില്ലേ...

March 2, 2021

സൗജന്യ കിറ്റുകൾക്കും വികസന മേമ്പൊടികൾക്കും ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങളെ പ്രതിരോധിക്കാനാവുമോ ?

March 1, 2021

രാഹുല്‍ മാജിക് ” കൊണ്ട് മാത്രം വീണ്ടെടുക്കാവുന്ന പതനമല്ല കോണ്‍ഗ്രസ് ഇന്നഭിമുഖീകരിക്കുന്നത്

February 27, 2021

POPULAR POSTS

‘കണ്ണുരിൽ സ്ത്രീധനം എന്ന പരിപാടിയേ ഇല്ല; പോറ്റാൻ കഴിയുന്നവൻ കെട്ടിയാൽ മതി

August 16, 2019

ആക്‌സിഡന്റെന്ന് എഴുതിത്തള്ളിയ കൊലപാതകത്തിന്റെ വീഡിയോ

May 21, 2019

ഗർഭിണിയുടെ നിറവയർ തൊട്ടു ഇലക്ഷൻ പ്രചാരണം നടത്തിയ സുരേഷ് ഗോപിക്കൊരു തുറന്ന കത്ത്

April 21, 2019

POPULAR CATEGORY

  • Boolokam6185
  • Opinion3581
  • Criticism3231
  • Video2357
  • Entertainment1596
  • Weird News1453
  • Stories1313
  • Health1146
  • Photo Gallery925
ABOUT US
FOLLOW US
  • About Boolokam
  • Our Founder
  • Advertise With Us
  • Terms Of Use
©