പങ്കാളി ദേഷ്യം കുറയ്ക്കാൻ ശ്രമിച്ചാൽ… ബന്ധം ദൃഢമാകും. എന്നാൽ.. ഇനി പങ്കാളി ദേഷ്യപ്പെടുമ്പോൾ അവരുടെ ദേഷ്യം എങ്ങനെ അകറ്റാം എന്ന് നോക്കാം…

ഭാര്യാഭർത്താക്കന്മാർ തമ്മിൽ വഴക്കുകൾ ഉണ്ടാകുന്നത് വളരെ സ്വാഭാവികമാണ്. ഈ വഴക്കുകൾ കാരണം ദേഷ്യവും വർദ്ധിക്കുന്നു. ആ ദേഷ്യത്തിൽ പരസ്പരം തർക്കിച്ചാൽ പ്രശ്നം കൂടും.അവസാനം ബന്ധം തകരാൻ വരെ സാധ്യതയുണ്ട്. പങ്കാളി ദേഷ്യം കുറയ്ക്കാൻ ശ്രമിച്ചാൽ… ബന്ധം ദൃഢമാകും. എന്നാൽ.. ഇനി പങ്കാളി ദേഷ്യപ്പെടുമ്പോൾ അവരുടെ ദേഷ്യം എങ്ങനെ അകറ്റാം എന്ന് നോക്കാം…

പങ്കാളി ദേഷ്യപ്പെടുമ്പോൾ.. അവരെ കൂടുതൽ പ്രകോപിപ്പിക്കാൻ സംസാരിക്കരുത്. പരിധികൾ ലംഘിച്ച് പെരുമാറരുത്. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി കൂടുതൽ ആക്രമണാത്മകമായി പെരുമാറാൻ ഇത് കാരണമായേക്കാം. ചിലപ്പോൾ കൈകൾ കൊണ്ട് ദേഷ്യം കാണിക്കും. അതുകൊണ്ട്.. അത് നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ പ്രശ്‌നമുണ്ടാക്കും. അതുകൊണ്ട്.. ആ സാഹചര്യം വളരെ ശ്രദ്ധയോടെ കൈകാര്യം ചെയ്യണം. നന്നായി സംസാരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ദേഷ്യപ്പെടുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കോപം നഷ്ടപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, സ്ഥിതി കൂടുതൽ വഷളാകും. അതുകൊണ്ട്.. കഴിയുന്നത്ര കൂളായി ഇരിക്കാൻ ശ്രമിക്കണം. പങ്കാളികളിൽ ഒരാൾ ശാന്തവും സംയോജിതവുമായ പെരുമാറ്റം നിലനിർത്തണം. രണ്ടുപേരും നിയന്ത്രണം വിട്ട് നിലവിളിച്ചാൽ, നിങ്ങൾ പിന്നീട് കഷ്ടപ്പെടും.

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ദേഷ്യത്തിൽ വിചിത്രമായി പെരുമാറുമ്പോൾ,.. നിങ്ങൾ പ്രതികരിക്കില്ല. താങ്കളും പ്രതികരിച്ചത് കൊണ്ട്.. വഴക്ക് കൂടാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. അതുകൊണ്ട്… കഴിയുന്നതും പ്രതികരിക്കാതെ ശാന്തത പാലിക്കാൻ ശ്രമിക്കണം. അത് പകുതി കോലാഹലത്തെ ഇല്ലാതാക്കുന്നു. അവരുടെ ദേഷ്യം ശമിച്ച ശേഷം.. നിങ്ങൾക്ക് ശാന്തമായി അവരോട് കാര്യം വിശദീകരിക്കാം. പ്രതികരിക്കേണ്ട സാഹചര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, സംസാരിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു മിനിറ്റ് ചിന്തിക്കുക.

ഒരു വ്യക്തി ദേഷ്യപ്പെടുമ്പോൾ, അത് അവൻ്റെ സ്വഭാവവുമായി ലയിപ്പിക്കരുത്. അവരുടെ ദേഷ്യം വ്യക്തിപരമായി എടുക്കരുത്. അവരുടെ ആക്രമണാത്മക പെരുമാറ്റമോ പരുഷമായ വാക്കുകളോ ആന്തരികവൽക്കരിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ പെരുമാറ്റവും ആശങ്കകളും മനസ്സിലാക്കുന്നത് അവരുടെ സ്വഭാവത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അവ്യക്തമായ വിലയിരുത്തലുകൾ തടയാൻ പ്രധാനമാണ്. ചുരുക്കത്തിൽ, ഒരു വ്യക്തിയുടെ സ്വഭാവത്തിൽ കോപം ചേർക്കരുത്.

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ദേഷ്യപ്പെടുമ്പോൾ, അവരുടെ കോപം ആളിക്കത്തിക്കാൻ മുൻ വഴക്കുകൾ കൊണ്ടുവരരുത്. അത് വാദത്തെ കൂടുതൽ തീവ്രമാക്കുന്നു. സംഘർഷം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ട്….ഇനി പലതും കുഴിച്ചെടുക്കാതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

 

 

Leave a Reply
You May Also Like

പേശികളുടെ ആശ്വാസം മുതൽ ഉറക്കം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നത് വരെ, എപ്സം സാൾട്ട് മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിന് എങ്ങനെ ഗുണം ചെയ്യും ?

ശാസ്ത്രീയമായി മഗ്നീഷ്യം സൾഫേറ്റ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന എപ്സം ഉപ്പ്, നൂറ്റാണ്ടുകളായി വിവിധ ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കുള്ള പ്രധാന പ്രതിവിധിയാണ്.…

ദിവസവും മൈഥുനത്തിൽ ഏര്‍പ്പെടുന്നവര്‍ക്ക് ഒരു സന്തോഷ വാര്‍ത്ത

ദിവസവും ലൈംഗികബന്ധത്തില്‍ ഏര്‍പ്പെടുന്നവര്‍ക്ക് ഒരു സന്തോഷ വാര്‍ത്ത. യൗവനം നിലനിര്‍ത്താന്‍ നിത്യേന സെക്‌സിലേര്‍പ്പെടുന്നതിലൂടെ കഴിയുമെന്നാണ് പുതിയ…

ഉച്ചാവസ്ഥ, മൂര്‍ച്ഛ, പര്യാവസനം

ഉച്ചാവസ്ഥ യോനീ ലിംഗങ്ങളുടെ ഘര്‍ഷണം മുഖാന്തരം സ്‌ത്രീ പുരുഷന്മാരുടെ ശരീരത്തിലെ മാംസപേശികള്‍ വരിഞ്ഞു മുറകാന്‍ ആരംഭിക്കുന്നു.…

കുപ്പി വള – ഹാഷി മുഹമ്മദ്

എനിക്ക് അവളെ കാണാതിരിക്കാന്‍ കഴിയുന്നില്ല ഡാ .. , എത്രയെന്നു വെച്ചാ ഞാന്‍ അവളെ പിരിഞ്ഞു ഇരിക്കാ അവളുടെ അച്ഛനെ പേടിച്ചിട്ടാ ഒന്നും വിളിക്കുക പോലും ചെയ്യാതെ പാവം ! ഇവിടെന്നു ചെന്നിട്ടു ആദ്യം അവളെ പോയി കാണണം. അവളെ പിരിഞ്ഞുള്ള ഓരോ നിമിഷവും അത് ചിന്തിക്കാന്‍ പോലും വയ്യ എനിക്ക്. ആശുപത്രി കിടക്കയില്‍ നിന്ന് അവനിത് പറയുമ്പോള്‍ എന്റെ ഉള്ളൊന്നു പിടഞ്ഞു കാരണം അവനറിയില്ലലോ അവള്‍ മറ്റൊരാളുടെതായെന്നു.