fbpx
Connect with us

Health

കാറിൽ നിന്ന് പുറത്തുചാടിയ മീനാക്ഷിയും അമിഗ്ഡാല ഹൈജാക്കിങും

Published

on

എന്താണ് അമിഗ്ഡാല ഹൈജാക്കിങ് ? ഈ വാക്ക് നിങ്ങൾ മുൻപ് കേട്ടിട്ടുണ്ടോ ? ഈ അവസ്ഥ നിങ്ങൾ മുൻപ് അഭിമുഖീകരിച്ചിട്ടുണ്ടോ ? ബിഹേവിയറൽ സൈക്കോളജിസ്റ്റും സൈബർ സൈക്കോളജി കൺസൾട്ടന്റുമായ Dr റോബിൻ മാത്യുവിന്റെ പോസ്റ്റ് വായിക്കാം

Robin K Mathew
(Behavioural Psychologist/Cyber Psychology Consultant)

Robin K Mathew

Robin K Mathew

ചാനൽ അവതാരകയും ബാല താരവും ആയ മീനാക്ഷി അടുത്തയിടെ വേഗത്തിൽ ഓടി കൊണ്ടിരുന്ന കാറിന്റെ ഡോർ തുറന്ന് പുറത്തേയ്ക്ക് ചാടി. കാറിന്റെ ഉള്ളിൽ ഒരു എട്ടുകാലിയെ കണ്ടു ഭയന്നതാണ്.ആ എട്ടുകാലി ഏറ്റവും വിഷം ഉള്ള ബ്രൗൺ റെക്ലൂസ് സ്പൈഡർ ആണെങ്കിൽ കൂടി,അത് കടിച്ചാൽ ഉണ്ടാവുന്ന ദോഷത്തെക്കാൾ വലിയ അപകടം സംഭവിക്കാമായിരുന്നു. വളരെ വല്ല്യ ഒരു സാഹസമാണ് ആ കുട്ടി കാണിച്ചത്. മരിച്ചു പോവുകയോ, ജീവിതകാലം മുഴുവൻ കോമാ സ്റ്റേജിൽ ആവുകയോ തളർന്നു പോവുകയോ ഒക്കെ ചെയ്യാമായിരുന്നു. ഇത് ആ കുട്ടിക്കും അറിയുവാൻ വയ്യാഞ്ഞിട്ടല്ല.പിന്നെ എന്താണ് അവിടെ സംഭവിച്ചത്?

നിങ്ങൾ ഡ്രൈവ് ചെയ്യുന്ന സമയത്തു കാറിൽ ഒരു പാമ്പിനെ കണ്ടാൽ നിങ്ങളും ഒരുപക്ഷേ ഇത് തന്നെ ചെയ്തേക്കാം.ഇവിടെ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്?ഈ പ്രതിഭാസത്തിനാണ് അമിഗ്ഡാല ഹൈജാക്കിങ് എന്ന് പറയുന്നത്. തലച്ചോറിന്റെ ലിംബിക് സിസ്റ്റത്തിന്റെ ഭാഗമാണ് അമിഗ്ഡാല. ഒരു വ്യക്തിയുടെ വൈകാരികവും പെരുമാറ്റപരവുമായ പ്രതികരണങ്ങൾക്ക് ഉത്തരവാദികളായ തലച്ചോറിനുള്ളിലെ സങ്കീർണ്ണവും പരസ്പരബന്ധിതവുമായ ഘടനകളുടെ ഒരു കൂട്ടമാണ് ലിംബിക് സിസ്റ്റം.

അമിഗ്ഡാല നമ്മളിൽ ഫൈറ്റ് ഓർ ഫ്ളയി എന്ന പ്രതികരണം ഉണ്ടാക്കുന്നു.ഈ പ്രതികരണം ഉടനടി ശാരീരിക അപകടത്തിൽപ്പെടുന്ന ആളുകളെ അവരുടെ സുരക്ഷയ്ക്കു വേണ്ടി വേഗത്തിൽ പ്രതികരിക്കാൻ സഹായിക്കും. ഉദാഹരണത്തിന്, ഫൈറ്റ് ഓർ ഫ്ളയി പ്രതികരണം ആദ്യകാല മനുഷ്യരെ പരിക്കേൽക്കുകയോ കൊല്ലപ്പെടുകയോ ചെയ്യാതിരിക്കാൻ സഹായിച്ചു.

Advertisement

നിങ്ങളുടെ ബോധപൂർവമായ തീരുമാനം ഇല്ലാതെ തന്നെ ഈ അമിഗ്ഡാല ഫൈറ്റ് ഓർ ഫ്ളയി പ്രതികരണം ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഒരു അപകടം തിരിച്ചറിയുമ്പോൾ, അമിഗ്ഡാല നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിൽ സ്ട്രെസ് ഹോർമോണുകൾ പമ്പ് ചെയ്യുന്നതിനായി സിഗ്നൽ നൽകുന്നു.ഒന്നുകിൽ നിലനിൽപ്പിനായി പോരാടുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ സുരക്ഷിതത്വത്തിലേക്ക് ഓടുന്നതിനോ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ അത് സജ്ജമാക്കുന്നു.

പിരിമുറുക്കം, ഭയം, ഉത്കണ്ഠ, ആക്രമണോത്സുകത, കോപം തുടങ്ങിയ വികാരങ്ങളാൽ ഫൈറ്റ് ഓർ ഫ്ളയി പ്രതികരണം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.ശാരീരികമോ മാനസികമോ മാനസികമോ ആയ ഒരു ഭീഷണി ഉണ്ടായാൽ, അമിഗ്ഡാല ഫൈറ്റ് ഓർ ഫ്ളയി പ്രതികരണത്തിലേക്ക് വളരെ വേഗം കുതിച്ചേക്കാം . ഫ്രോണ്ടൽ ലോബുകൾ ആണ് നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്ന വിവരങ്ങൾ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യത് മുൻപിൽ ഉള്ള അപകടം യഥാർത്ഥമാണോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നത് .പക്ഷെ അമിഗ്ദല ഹൈജാക്കിങ് വിവേക പൂർണമായ ഒരു തീരുമാനത്തിലേക്ക് എത്തുവാനുള്ള സമയം നിങ്ങൾക്ക് തരുന്നില്ല.വിവരങ്ങൾ ഫ്രോണ്ടൽ ലോബിന്റെ അടുത്ത് വരെ എത്തുന്നില്ല.മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, അമിഗ്ഡാല നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിന്റെയും പ്രതികരണങ്ങളുടെയും നിയന്ത്രണം “ഹൈജാക്ക്” ചെയ്യുന്നു.
അമിഗ്ഡാല ഹൈജാക്കിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ തുടങ്ങിയതായി വ്യക്തിക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഫ്രോണ്ടൽ ലോബിന്റെ പ്രവർത്തനം ബോധപൂർവ്വം സജീവമാക്കാൻ സമയം കണ്ടെത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾക്കു സമ്മർദ്ദം അനുഭവപ്പെടുകയും കൈകൾ വിയർക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ഹൃദയമിടിപ്പ് വേഗത്തിലാവുകയും ചെയ്താൽ, അമിഗ്ദല നിയന്ത്രണം ഏറ്റെടുത്തു എന്നർത്ഥം.ഈ സമയത്തു വിവേക രഹിതമായ പ്രവർത്തികളിൽ ഏർപ്പെടാതെ ഇരിക്കുവാൻ ബോധപൂർവം തന്നെ ശ്രമിക്കണം..
ഒരു വല്ലാത്ത സാഹചര്യമുണ്ടായാൽ ഒരു തീരുമാനം എടുക്കുന്നത് കഴിയുന്നതും നീട്ടി കൊണ്ട് പോവണം.വാച്ചിൽ നോക്കി ഒരു മിനിറ്റ് കഴിയട്ടെ എന്ന് തീരുമാനിക്കുക.അല്ലെങ്കിൽ 60 സെക്കൻഡ് എണ്ണുക.ശ്വാസം നന്നായി എടുത്തു ഓട്ടോ സജ്ജഷൻ (സ്വയം നിയന്ത്രിക്കുവാനുള്ള നിർദേശങ്ങൾ ) മനസിന് നൽകുക.

അൽപ്പം വെള്ളം കുടിക്കുവാൻ അവസരം ഉണ്ടെങ്കിൽ അത് ചെയ്യുക.ഈ സമയം കൊണ്ട് അമിഗ്ദാല ഒന്ന് അയയും. പിന്നീട് എടുക്കുന്ന തീരുമാനങ്ങൾ കുറച്ചു കൂടെ യുക്തിസഹജമായിരിക്കും. നിർഭാഗ്യകരമെന്നു പറയട്ടെ എപ്പോഴും ഇതൊന്നും നടന്നെന്നു വരില്ല. പക്ഷേ കഴിയുന്നത്ര ശ്രമിക്കുക.

Advertisement

 4,664 total views,  12 views today

Continue Reading
Advertisement
Comments
Advertisement
SEX4 hours ago

സ്ത്രീകൾ ഏറ്റവും ആഗ്രഹിക്കുന്ന ചുംബന ഭാഗങ്ങൾ

Entertainment4 hours ago

ഇ.എം.ഐ- ജൂൺ 29-ന് പ്രസ് മീറ്റ് നടന്നു , ജൂലൈ 1-ന് തീയേറ്ററിൽ

Entertainment8 hours ago

‘അടിത്തട്ട്’ ട്രൈലർ വന്നിട്ടുണ്ട് !

Entertainment8 hours ago

തന്നെ ലേഡി മോഹൻലാൽ എന്ന് ചിലർ വിശേഷിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ടെന്നു ലക്ഷ്മിപ്രിയ

Entertainment10 hours ago

സംവിധായകൻ തേവലക്കര ചെല്ലപ്പൻ എന്ന ദുരന്തനായകൻ

controversy11 hours ago

‘കടുവ’യെയും ‘ഒറ്റക്കൊമ്പനെ’യും നിലംതൊടിയിക്കില്ലെന്ന് യഥാർത്ഥ കടുവാക്കുന്നേൽ കുറുവച്ചന്റെ ശപഥം

Entertainment11 hours ago

കീർത്തിക്ക് അഭിനയത്തിൽ കഴിവുണ്ട് എന്നുള്ള കാര്യം ഞങ്ങൾക്ക് അവളുടെ ചെറുപ്പത്തിൽ തന്നെ മനസ്സിലായിരുന്നു

Entertainment12 hours ago

ഏഷ്യയിൽ ഇന്റർനെറ്റിൽ ഏറ്റവുംകൂടുതൽ സെർച്ച് ചെയ്തതിനുള്ള പട്ടം ഈ ഇന്ത്യൻ നടിയുടെ പേരിൽ

Entertainment12 hours ago

അതെല്ലാം അരുൺ വെഞ്ഞാറമൂട്‌ സൃഷ്ടിച്ച കലാരൂപങ്ങളായിരുന്നുവെന്ന് വിശ്വസിക്കാൻ നമ്മൾ പ്രയാസപ്പെട്ടേക്കും

Entertainment13 hours ago

ഓസ്കാർ അക്കാദമിയിൽ അംഗമാകാൻ നടൻ സൂര്യക്ക് ക്ഷണം

controversy14 hours ago

“പ്രസംഗിയ്ക്കുന്ന എഴുത്തുകാരിയുടെ സാരിയ്ക്കിടയിലേയ്ക്ക് മൊബൈല്‍ പിടിച്ച കഥയെഴുത്തുകാരനുണ്ട്”, എഴുത്തുകാരി ഇന്ദുമേനോന്റെ കുറിപ്പ്

Entertainment15 hours ago

സാരിയിൽ ഗ്ലാമറസായി അനശ്വര രാജന്റെ പുതിയ ചിത്രങ്ങൾ

controversy1 month ago

ജാക്കിവയ്ക്കാൻ പോയ ബോബി ചെമ്മണ്ണൂരിനെ ആഘോഷിക്കുന്നു, വിനായകനെ കൊന്ന് കൊലവിളിക്കുന്നു

Entertainment1 month ago

പോൺ ഫിലിം ലോകത്തിന്റെ നിങ്ങളറിയാത്ത കഥകൾ

SEX3 weeks ago

യഥാർത്ഥത്തിൽ പുരുഷന്മാർക്ക് സ്ത്രീകളെ പേടിയാണ്, ഒരു രതി മൂർച്ച ഉണ്ടായ ശേഷം തിരിഞ്ഞു കിടന്നു കൂർക്കം വലിച്ചുറങ്ങാനേ ആണുങ്ങൾക്ക് കഴിയൂ

SEX2 days ago

വളരെ വിവാദപരമായ ഒരു വിഷയമാണ് സ്ക്വിർട്ടിങ് എന്ന പേരിൽ അറിയപ്പെടുന്ന സ്ത്രീകളുടെ സ്ഖലനം

Entertainment1 week ago

ഉടലിലെ ധ്യാൻ ശ്രീനിവാസന്റെയും ദുർഗ്ഗാകൃഷ്ണയുടെയും ഇന്റിമേറ്റ് സീൻ വീഡിയോ വൈറലാകുന്നു

Entertainment1 month ago

പള്ളിയോട വിവാദനായിക നിമിഷ ‘പുരുഷു’വിന്റെ വീട്ടിൽ പാത്തുംപതുങ്ങിയും, വീഡിയോ കാണാം

Career1 month ago

ഇസ്രയേലികളും ചൈനക്കാരും അമേരിക്കയിൽ പഠിച്ചിട്ടു തിരിച്ചുചെന്ന് നാടിനെ സേവിക്കുമ്പോൾ ഇന്ത്യക്കാർ ഇവിടെ പഠിച്ചിട്ടു അമേരിക്കയെ സേവിക്കാൻ നാടുവിടുന്നു

SEX2 weeks ago

ഓറൽ സെക്സ് ട്രോളും യാഥാർഥ്യവും

SEX2 weeks ago

ആദ്യരാത്രി സ്ത്രീകളുടെ കന്യാചർമം പൊട്ടി ബെഡിൽ രക്തം വീഴുമെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്ന വിഡ്ഢികളുടെ നാട്

Business1 month ago

സമ്പത്തും സൗഭാഗ്യവുമുണ്ടായിട്ടും വ്യവസായിയായ രത്തൻ ടാറ്റ എന്തുകൊണ്ട് വിഹാഹംകഴിച്ചില്ല ? അതിനു പിന്നിലെ കഥ

Featured3 weeks ago

ഡോക്ടർ രജനീഷ് കാന്തിന്റെ ചികിത്സയെ കുറിച്ചുള്ള ട്രോളുകൾ വൈറലാകുന്നു

SEX3 days ago

പുരുഷ ലിംഗം തകർക്കുന്ന പൊസിഷൻ

Entertainment8 hours ago

‘അടിത്തട്ട്’ ട്രൈലർ വന്നിട്ടുണ്ട് !

Entertainment15 hours ago

അനുരാഗ് കശ്യപ്, രാജ്.ആർ എന്നിവർ നിർമ്മിച്ച് നിതിൻ ലൂക്കോസ് സംവിധാനം ചെയ്ത ‘പക’ ഒഫീഷ്യൽ ട്രെയിലർ

Entertainment2 days ago

സഹോദരബന്ധത്തിന്റെ ആഴവും വ്യാപ്തിയും ഏറെ മനോഹരമായി അവതരിപ്പിക്കുന്ന പ്യാലി ജൂലൈ എട്ടിന്

Entertainment2 days ago

‘എന്നും’ നെഞ്ചോട് ചേർത്ത് വെക്കാൻ ഒരു ആൽബം

Featured3 days ago

സൗബിൻ ഞെട്ടിക്കുന്നു, ‘ഇലവീഴാപൂഞ്ചിറ’യുടെ ട്രെയ്‌ലർ പുറത്തിറങ്ങി

Entertainment3 days ago

ദുൽഖറിന്റെ വാപ്പയോട് പറയട്ടെ പ്യാലിയെ ദുൽഖറെ കൊണ്ട് കെട്ടിക്കാൻ..? പ്യാലിയുടെ രസകരമായ ടീസർ പുറത്തിറങ്ങി

Entertainment4 days ago

ദുൽഖർ സൽമാൻ നായകനായ ‘സീത രാമം’ ഒഫീഷ്യൽ ടീസർ

Entertainment5 days ago

നമ്മുടെ ചില സെലിബ്രിറ്റികൾ എത്രമാത്രം കഷ്ടപ്പെടുന്നു ഇംഗ്ലീഷ് പറയാൻ…

Comedy5 days ago

മലയാളം വാർത്താ വായനയിലെ ഒരു കൂട്ടം ചിരി കാഴ്ചകൾ

Entertainment5 days ago

മാധ്യമപ്രവർത്തകരെ കണ്ടു ഷൈൻ ടോം ചാക്കോ ഓടിത്തള്ളി – വീഡിയോ

Entertainment5 days ago

നമ്പി നാരായണനായി ആർ.മാധവൻ ‘റോക്കറ്റ്റി : ദി നമ്പി ഇഫക്റ്റ്’ ന്യൂ ട്രെയിലർ

Entertainment6 days ago

രൺബീർ കപൂർ നായകനായ ‘Shamshera’ ഒഫീഷ്യൽ ട്രെയിലർ പുറത്തിറങ്ങി.

Advertisement
Translate »