ദമ്പതികള്‍ക്കിടയില്‍ എപ്പോഴും ആശയക്കുഴപ്പമുണ്ടാക്കുന്ന കാര്യമാണിത്. രണ്ടുപേര്‍ക്കും ഇഷ്ടപ്പെട്ട പൊസിഷന് ഏതാണെന്ന് എപ്പോഴും ദമ്പതികള്‍ തമ്മില്‍ സംസാരിച്ചു ഉറപ്പിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഇതിനായി ദമ്പതികള്‍ തമ്മില്‍ തുറന്നു സംസാരിക്കാം. എന്നും ഒരേ പൊസിഷൻ ട്രൈ ചെയ്യേണ്ട കാര്യമില്ല എന്നു ചുരുക്കം. ആരോഗ്യകരമായ സെക്സ് സംഭാഷണങ്ങളിലൂടെ ഇരുവര്‍ക്കും ഇഷ്ടമുള്ള പൊസിഷന് തിരഞ്ഞെടുക്കാം.
ശരീരത്തിലെ രക്തസമ്മർദ്ദ പ്രശ്‌നങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നത് മുതൽ വ്യായാമത്തിന്റെ നേട്ടങ്ങൾ കൊയ്യുന്നതിന് വരെ സെക്സ് ഗുണകരമാണ്.ഈ സെക്സ് പൊസിഷനുകൾ വ്യായാമം പോലെയാണ്, നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യ ജീവിതത്തെ സഹായിക്കും. ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് ഹൃദയാഘാത സാധ്യത കുറയ്ക്കുമെന്ന് ചില പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ശരീരത്തിന് ഗുണകരമായ 5 ലൈംഗിക പൊസിഷനുകൾ ഇവിടെ കാണാം.
കൗ ഗേൾ പൊസിഷൻ
സ്ത്രീകൾ മുകളിൽ ഇരുന്നില്ല കൗ ഗേൾ പൊസിഷൻ നല്ല ഫലങ്ങൾ നൽകും. പുരുഷന്റെ ശരീരത്തിന് മുകളിൽ ഇരുന്ന് സ്ത്രീകൾ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് സ്ത്രീകളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കും. ഇത് വ്യായാമ സമയത്ത് ഹൃദയമിടിപ്പിന് സമാനമാണ്. ഇത് ക്രമമായ രക്തയോട്ടം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
ഡോഗി പൊസിഷൻ
ഡോഗി പൊസിഷനിൽ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് നിങ്ങളുടെ പിൻഭാഗത്തിന് നല്ല വ്യായാമം നൽകും. ഈ സ്ഥാനം നട്ടെല്ല് നേരെയാക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് ഗവേഷകർ പറയുന്നു.
മിഷനറി പൊസിഷൻ
ഒരു സാധാരണ മിഷനറി പൊസിഷനിൽ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു തലയിണ സൂക്ഷിക്കുക. സമ്മർദ്ദത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ ഈ പൊസിഷൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് വിശ്വസിക്കാനാകുമോ? എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഈ സുഖകരമായ അവസ്ഥയിലേക്ക് മടങ്ങുമ്പോൾ, സമ്മർദ്ദം കുറയും.എപ്പോഴും ഈ പൊസിഷനില്‍ ബന്ധപ്പെടുന്നത് ബോറടിപ്പിക്കുമെങ്കിലും സ്ത്രീകള്‍ക്ക്‌ എന്നും ഇഷ്ടമുള്ള പൊസിഷനാണിത്.
സ്പൂണിംഗ് സ്റ്റേജ്
നടുവേദനയുള്ളവര്‍ക്ക് പറ്റുന്ന പൊസിഷന് കൂടിയാണിത്. മുതുകിൽ വേദനയുള്ളവർ സ്പൂണിംഗ് പൊസിഷനിൽ ലൈംഗികബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടണം. ദീര് ഘനേരം ഇരിക്കുന്നതുമൂലം സമ്മര്ദ്ദത്തിലായാൽ ഈ പൊസിഷന് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. സമ്മർദ്ദവും കുറയും.മുഖാമുഖം ചരിഞ്ഞുകിടന്നു കൊണ്ടുള്ള ഈ പൊസിഷന് മിക്കവര്‍ക്കും ഇഷ്ടമാണ്.
ലങ്ക്സ് –
ഇതൊരു വര്‍ക്ക്‌ ഔട്ട്‌ പോലെയാണ്. ഒരാള്‍ മറ്റൊരാള്‍ക്ക് മുകളിലായാണ് ഇത്. ഏറെ ആയാസമുള്ള ഒന്നാണ് ഈ പൊസിഷന്. പക്ഷേ ഒരിക്കല്‍ പ്രാവര്‍ത്തികമാക്കിയാല്‍ പിന്നെ എളുപ്പമാണു താനും.
