കൃത്യസമയത്ത് ഉറക്കമോ വ്യായാമമോ വേണ്ട,​ എന്നിട്ടും 101 വയസിൽ ജീവിക്കുന്നു​, ആയുസിന്റെ രഹസ്യം വെളിപ്പെടുത്തി മുത്തശ്ശി ബീജിംഗ്: സാധാരണ 100 വയസ് കഴിഞ്ഞവർ ഭക്ഷണ ക്രമങ്ങളിലടക്കം നിയന്ത്രണങ്ങൾ ഏർപ്പെടുത്തിയായിരിക്കും ജീവിതം മുന്നോട്ടു നയിക്കുന്നത്. January 24, 2026