പ്ലേറ്റ് ‘നിറയെ’ വിഭവങ്ങൾ; 51-ാം വയസ്സിലെ ഫിറ്റ്‌നസ് രഹസ്യം പങ്കുവെച്ച് ഹൃത്വിക് റോഷൻ